2024-08-24 23:28:51 | 19教育网
1.首先要与他进行合理的沟通
遇到事情之前,我们首先想到的就是要沟通。很多室友是意识不到自己发出了噪音影响到了其他朋友,那么当我们和他平静的沟通之后,他们就会意识到这个问题并且加以改正。
2.导员反馈
如果和室友沟通之后并没有好的效果的话,那么你可以把这件事反馈给辅导员。大学辅导员本身就是照顾大学生生活起居学习等事务的,把这件事告诉辅导员,辅导员会协助你和他协商来解决这个问题。
3.申请更换宿舍
如果上述几种方法都没有好的效果的话,那么这个时候可以向学院申请更换宿舍。必须向学院说明该同学已经严重影响了你的生活和学习,如果能得到辅导员的证明最好。
在大学里总会有一些室友和我们的作息不一致,而且有的室友可能会在宿舍里聊天到很晚,有的也会追剧但是不戴耳机,在这样的情况下确实很难入睡。那么,都有哪些方法快速入睡呢?
1、听着轻音乐入睡
每当宿舍很吵的时候,我自己也特别烦躁,心里都郁闷的睡不着觉。所以我每次都是戴着耳机听着轻音乐入睡,刚开始的时候我都会生气地把音量调到最大,慢慢地听着音乐心情平缓之后我就会把音量调低,然后伴着音乐入睡。 19教育网
2、戴上防噪耳塞
防噪耳塞有很好的隔音效果,如果你真的忍受不了这个噪音的话,你可以买个防噪耳塞,这种耳塞也不会很贵,这样会帮助你快速入睡,隔离宿舍的吵闹声。
3、可以看会视屏,让眼睛疲劳
有的时候发现当自己很累的时候,就会快速入睡,因为那个时候眼睛都不想睁开了特别疲劳,就会闭上眼睛让它注意一下,这样就慢慢地入睡了。
4、告诉她们一声让她们安静一点
如果你实在是忍受不了室友在宿舍吵闹,你可以用一种平和的语气和她们交流,让她们小声一点,这样宿舍就能够很快的安静下来。相信你和她们说明原因之后,她们会意识到自己的行为影响了寝室作息,会立即安静下来。但是需要注意的就是你和她们说话的时候一定不要太大声,这样她们也会有不满,有抱怨。和室友沟通一下可以宿舍可以恢复安静,就会很快入睡。
5、可以喝杯牛奶帮助入睡
牛奶具有催眠的作用,帮助我们入睡。在睡不着的时候,可以在睡前喝杯牛奶,这样不仅有助于睡眠,还有助于我们健康。所以在睡不着的时候可以喝杯牛奶这样可以促进睡眠。
6、数绵阳
每次睡不着的时候就会数绵阳,一只、两只、三只……这样数着数着就渐渐地睡着了,如果宿舍很吵,可以自己数啊数,用自己的声音盖住宿舍噪声,这样也许会有效果。
为了第二天很好地学习生活,每天拥有一个足够的睡眠很重要,所以在很吵的情况下根本无法入睡,以上这些方法也许会帮助你入睡。
19教育网(https://www.0919edu.com)小编还为大家带来大学生宿舍太吵怎么能睡着的相关内容。
大学生宿舍太吵可以通过以下方法处理:大学舍友在宿舍看电影放外音特别吵怎么办?其实,现在这种场景在大学的宿舍里经常出现,一般没课的时候,或者晚上的时候,大家就喜欢在宿舍看电影,看电视,唱歌,一般情况下都是外放,所以你要习惯这种事情。如果你实在不能忍受的话,你就可以直接说出来,毕竟大学不像小学和初中,大家还是比较明白是非,毕竟尊重别人的感受的,毕竟在一个屋檐下生活吗,不会因为个人而影响大家。但是,在一般的情况下,大家还是习
和室友关系不好,换宿舍怎么样?还是要看你自己吧!视情况而定,不过我建议你不要换,因为你觉得你在这个宿舍和室友关系不好,但到另一个宿舍如果还是这样呢。继续换么?而且人家已经住在了一起,比起你,她们之间还是熟悉的多,你再换去有可能会很尴尬,融不进去。我是上大一时换了宿舍,还换了两次,也怪我运气不好。去报道的晚,分在了大二寝,那根本就不能住,算不上欺负吧!但学姐们真的有点小排斥我,也没给我
感官炸裂!室友被子长蘑菇小伙帮忙剪掉,这宿舍能住人吗?这宿舍还能住人,但要彻底清理卫生,还要注意室内通风,注意防潮。一个高校男生晒出了一段视频,他拥有一个特别邋遢的室友,这个室友的被子居然长出了蘑菇,到处都是霉斑,看上去惨不忍睹,很多网友都说这样的宿舍根本不能住人。其实这种情况出现与宿舍没有太大关系,主要是人对宿舍的打理不到位,这样的宿舍还能住人,但要彻底的清理卫生。根据这
大学宿舍和高中宿舍有什么不同,还有宿舍生活,室友之间的相处.呵呵,这问题太高深了。 学校不一样,宿舍不一样,高中和大学其实都一样,有的学校一个宿舍8个人,有的4个,有的住两个,同样一所学校,宿舍都不一样,这栋楼可能一个房间住4个,那栋楼可能住8个。。。。 通常,好点的大学,新宿舍都是一个房间住4个本专科生,住两个研究生。。。 室友相处同高中很不一样,因为高中的时候,同班的都是本地人,大家知根
中国农业大学研究生宿舍的申请问题农大研究生东区的话只有一栋宿舍楼,而且考虑很多研究生会自己出去租房子,所以都要提前给自己的院申请宿舍,免得安排了不住。研究生是男女混住的,就是每个屋里有三个房间,一个屋有男有女,当然,要是你要求的话,可以先跟院里说你要求住的那个屋里都是男的或者都是女的,这些学校都可以为你考虑的。大学不喜欢室友可以申请换宿舍吗?具体怎么操作?1.进入大学,如果不能和室友
大学宿舍里室友一定要互送生日礼物吗?看关系,如果关系很好就可以送。大学女生宿舍的关系情况:1、和室友成为四年的好朋友。刚到大学的时候,很多人都会对所有室友都很热情,因为不了解,但是也必须保持该有的礼貌。女生在寝室里碰到喜欢的女生,都会和其成为四年的好朋友。2、各自学习,很少交流。在大学,不难碰到这样一种室友,就是很爱学习,每天都很努力认真的学习。这样的同
人大研究生宿舍住宿条件怎么样?呵呵,你好,我是人大的博士。如果你是硕士研究生的话,基本来说要么是住品园那里的话,是四人一间的屋子,没有浴室(但是品园离公共浴室很近),但是似乎是有独立卫生间的人大品园今年新建了宿舍楼,不知道那个楼会不会配~如果你是博士研究生的话,基本来说是住品园和静园了品园的话,是两人一间,没有独立卫生间和盥洗室。静园的话,套间,一般来说是4~5人一
中国十大宿舍条件最好的大学其他信息:宁波诺丁汉大学、中国科学院大学、华侨大学、同济大学、厦门大学等,下面来看一下详细信息。宿舍条件好的大学1.宁波诺丁汉大学大部分人都知道很多中外合作的大学,学费是昂贵的,不是每个大学生家庭都能负担得起学费和住宿费的。但是这个学校不但是中外合作的大学,而且住宿费价格惠民。自2017年开始,拥有了新校区,宿舍是两人一室,双卫浴分离,还有客厅。17级的新
2024-04-12 21:26:34
2024-06-29 16:50:56
2024-06-12 00:03:50
2024-04-18 04:28:05
2024-07-03 17:19:26
2024-06-23 04:34:58